Журнал «Административный директор» в июле проведет для своих читателей бесплатные онлайн мастер-классы по совершенствованию «мягких навыков», напрямую несвязанных с профессией, но которые важны для карьеры и личностного благополучия.

21 и 22 июля приглашаем на мастер-класс и практическое занятие "Благополучие вне контекста. Практики по поддержанию счастливой жизни для себя и коллег". 

Мастер-класс проведет Вера Челенк, эксперт по вопросам корпоративного и личностного благополучия, персональный консультант, тренер.

21 июля 2020 г. 11:00-12:00. Программа мастер класса:

- Факторы, которые влияют на личностное благополучие.

- Что такое принцип доминанты.

- Знания о себе. Чем нам помогут окна Johari.

- Стратегии счастья (исследования Сони Любомирски).

22 июля 2020 г. 11:00-12:00. Практическое занятие

- Стили мышления. Какой ваш стиль мышления?

- Теория личного контроля.

- Синдром выученной беспомощности.

- Инструменты формирования «гибкого оптимизма»